Kailash - Schneejuwel auf dem Dach der Welt
Abwechslungsreiche Reise von Lhasa zum heiligen Weltenberg und zu versunkenen Königreichen
- 3-tägige Kailash-Kora und Manasarovar-See
- Alte Königreiche Guge & Shangshung
- Lhasa: Jokhang-Tempel, Potala-Palast, Drak Yerpa
- Heilige Städte Gyantse und Shigatse
- Zahlreiche kleine Wanderungen zur Akklimatisierung
- Mount Everest North Face vom Rongbuk-Kloster (5.150m)
- Camping am See Peiku Tso
- Panoramablick auf Kanchenjunga (8.586m), Makalu (8.463m), Lhotse (8.516m), Everest (8.848m), Cho Oyu (8.201m) & Shishapangma (8.013m)
- Abseits der Hauptrouten: Sakya Kloster & Kyhunglung
- Einheimische tibetische Begleitmannschaft
- Kleine Reisegruppe und durchgängig deutsche Reiseleitung!
- Überblick
- Leistungen
- Reiseverlauf
- Termine & Preise
- Zusatzinformationen
25 Tage China
- Reise-Nr.: 146M51001
- Deutschsprachige Gruppenreise
- Regionen: Tibet
- Teilnehmer (min./max.): 8-12
- Hinweis zur Mindestteilnehmerzahl
Leistungen enthalten
- Internationale Flüge Frankfurt - Chengdu - Lhasa und zurück
- Flughafensteuern und Treibstoffzuschläge
- Unterkünfte und Mahlzeiten gemäß Programm
- Ausflüge, Aktivitäten und Besichtigungen gemäß Programm
- Sämtliche Eintrittsgelder gemäß Programm
- alle Transfers, Busfahrten sowie geführte Touren laut Reiseverlauf
- Campingausrüstung (Zelt, Liegematte, Kochutensilien, Teller, Tassen, Besteck u.a.)
- kleiner Sprachkurs "Tibetisch" für Interessierte
- Abschiedsessen in Shigatse
- Einreiseerlaubnis für Autonomes Gebiet Tibet
Leistungen nicht enthalten
- Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
- Trinkgelder (ca. 90 Euro für tibetische Begleitmannschaft)
- Persönliche Ausgaben
- Visum China
Unterbringung
Alleinreisende teilen sich das Zimmer/Zelt mit einem/einer Mitreisenden des gleiches Geschlechts.
Sollte eine Unterbringung im halben Doppelzimmer nicht möglich sein, oder ausdrücklich eine Einzelunterbringung gewünscht werden, dann fallen zusätzlich folgende Aufpreise an:
Einzelzimmer-Zuschlag (nur Zelt): 75 Euro
Einzelzimmer-Zuschlag (Hotel & Zelt; nicht Gästehäuser): 270 Euro
Verpflegung
22x Frühstück, 16x Mittagessen, 14x AbendessenTourbegleitung
Transportarten
Zusätzliche Übernachtungen
Flughafentransfer
1. Tag: Flug von Frankfurt nach Chengdu
Von Frankfurt nutzen wir den direkten Flug nach Chengdu.
Auf Wunsch buchen wir Ihnen gerne das Rail & Fly Bahnticket oder einen Zubringerflug nach Frankfurt hinzu.
2. Tag: Flug über das Hochplateau nach Lhasa (3.600m) - Pilgerrunde auf dem Barkhor
Nach Ankunft früh morgens in Chengdu fliegen wir mit unserer Tibet-Einreiseerlaubnis gemeinsam über das tibetische Hochplateau und landen auf dem Dach der Welt. Schon während der Fahrt vom Flughafen nach Lhasa werden wir von der faszinierenden Landschaft des Yarlung-Tales verwöhnt. Hier, wo die Wiege der tibetischen Kultur zu finden ist, überqueren wir zum ersten aber gewiss nicht zum letzten Mal auf unserer Reise den Brahmaputra. Schon an dieser Stelle spannt sich der Bogen zum heiligen Berg Kailash, von dem der Yarlung Tsangpo, wie ihn die Tibeter nennen, entspringt. Weiter östlich fließt er in Richtung Indien und versorgt Millionen von Menschen mit Wasser. Wir erreichen das auf 3.600 Metern Höhe gelegene Lhasa am Nachmittag und beziehen unser Hotel inmitten der Altstadt.
Trotz des immer stärker werdenden chinesischen Einflusses hat es die "Stadt der Götter" bis heute geschafft, viel von ihrem Charme und ihrer Spiritualität zu bewahren. Einen ersten Eindruck davon bekommen wir gleich bei der Pilgerwanderung um den Jokhang-Tempel, dem heiligsten Bauwerk der Tibeter! Im Uhrzeigersinn umrunden wir das Kloster entlang der sogenannten Barkhor-Straße und erleben dabei die tibetischen Gläubigen in ihrer tiefsten Spiritualität. Ihr Reiseleiter wird Ihnen erste Erläuterungen zur Kultur und zum Glauben der Tibeter geben. Gemeinsam mit ihm gelangen Sie an Orte, an denen man allein wohl vorbei laufen würde. Im Anschluss an unseren Rundgang kehren wir gemütlich ein und speisen in einem tibetischen Restaurant. Probieren Sie z.B. leckere Momos (Teigtaschen) oder Thenthuk (kräftige Suppe mit Nudeln, Gemüse und Yakfleisch).
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Abendessen
3. Tag: Lhasa / Jokhang-Tempel
Zu Fuß begeben wir uns durch die engen Gassen zurück zum Barkhor und beobachten die zahlreichen Pilger bei ihren Ritualen. Viele von ihnen kommen von ganz weit her, haben etliche Kilometer zurückgelegt und – sofern auf traditionelle Weise ausgeführt – durch unzählige Niederwerfungen das Leid der Lebewesen auf sich genommen. Ihr erster Anlaufpunkt nach Ankunft in Lhasa ist auch unser Ziel. Es ist der Jokhang, in dem die heiligste Buddha-Statue der Tibeter aufbewahrt wird! Mit unserem tibetischen Guide werfen wir einen Blick hinter die Fassaden in das Innere dieses Sakralbaues und erfahren so mehr über den buddhistischen Glauben. Der Duft von Yakbutter, der Klang von vor sich hingemurmelten Mantras und die Masse an Gläubigen sorgen zusammen für ein unvergessliches erstes Tibeterlebnis! Am Nachmittag haben Sie Freizeit und können z.B. durch Lhasas Altstadt schlendern. Lassen Sie es jedoch lieber etwas ruhiger angehen. Denn immerhin befinden wir uns auf 3.600m Höhe über dem Meeresspiegel!
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
4. Tag: Lhasa / Potala Palast
Hoffentlich hat sich schon jeder an die dünne Luft gewöhnt. Heute machen wir uns nämlich auf zu einem der großen Architekturwunder dieser Welt, dem Potala-Palast, in dem es nicht wenige Stufen zu bewältigen gibt. Die burgähnliche Anlage auf dem Marpo Ri – dem roten Berg – ist bereits von außen sehr imposant und thront als Wahrzeichen über der Stadt! Wir betreten den Palast gemeinsam mit unserem Guide, der versuchen wird, ein wenig mehr des komplexen tibetischen Gedankengutes für uns begreifbar zu machen. Prunkvolle Mandalas, wunderschöne Wandmalereien und zahlreiche buddhistische Heiligtümer gilt es zu bestaunen. Auch wenn die ehemalige Residenz der Dalai Lamas (Nummer 5 bis 14) viele Besucher außerhalb Tibets anzieht, ist es immer noch ein heiliger Ort der Einheimischen. Wir verlassen den Potala, laufen noch ein wenig entlang des angrenzenden Pilgerweges und können die Gläubigen beim Drehen der Gebetsmühlen beobachten, oder auch selbst probieren – natürlich stets im Uhrzeigersinn! Unser Weg führt uns in einen Park direkt hinter dem Potala, wo wir umgeben von zahlreichen Einheimischen in einem tibetischen Teehaus ausruhen und Mittagessen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
5. Tag: Lhasa / Drak Yerpa
Heute machen wir einen Ausflug östlich von Lhasa zum Kloster Drak Yerpa. Anders als Ganden und Sera wird es nur von wenigen Touristen besucht und bietet uns eine ruhige Abwechslung zur quirligen Stadt. In friedvoller Kulisse folgen wir den Einheimischen und besuchen kleine Höhlen, in denen bedeutende Persönlichkeiten des tibetischen Buddhismus viele Jahre meditiert haben. Bei diesem Ausflug erfährt unser Körper tagsüber einen neuen Höhenreiz (etwa 4.400m), wobei wir am Abend ein letztes Mal im für tibetische Verhältnisse "tiefen" Lhasa zu Bett gehen.
Wanderstrecke: ca. 2 km
Fahrzeit: ca. 2 Std.
Aufstieg: 200 m
Abstieg: 200 m
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
6. Tag: Malerischer Yamdrok-Tso (Skorpion-See) - Kumbum in Gyantse
Heute geht es zeitig los, auf dem „Friendship Highway“ fahren wir von Lhasa nach Shigatse, dem Sitz des Panchen Lamas. Auf dem Weg dorthin passieren wir zunächst den Khamba La-Pass (4.794m) und blicken hinunter zum malerischen Yamdrok-Tso (Skorpion-See). Wunderschön ist es, an dessen Ufer entlang zu wandern, wofür wir ausreichend Zeit haben. Der Karo La, der zweite Pass und mit knapp über 5000 Metern höchste Punkt des heutigen Tages öffnet uns den Weg zur einst drittgrößten Stadt Tibets, Gyantse. Während die über der Stadt thronende Festung heutzutage kaum mehr eine Rolle spielt und hauptsächlich historische Bedeutung hat (Kampf der Einheimischen gegen eine zahlenmäßig weit überlegene britische Armee), herrscht im Pelkhor-Kloster reges Kommen und Gehen. Die während der Kulturrevolution schwer beschädigte Anlage ist berühmt für sein Kumbum, dem größten Chörten Tibets. Mit jedem weiteren erklommenen Stockwerk dieser wunderschönen Stupa soll man der Erleuchtung einen Schritt näher kommen, probieren Sie es aus! Weiterfahrt durch ein sehr fruchtbares und geschickt bewässertes Tal, in dem wir den Bauern beim Ackerbau zuschauen können.
Fahrzeit: ca. 6 Std.
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
7. Tag: Shigatse / Tashilhunpo-Kloster und traumhaftes Himalaya-Panorama
Das Highlight der höchstgelegenen Stadt Chinas ist zweifelsohne das Tashilhunpo Kloster. Der traditionelle Sitz des Panchen Lamas beherbergt zahlreiche Hallen gefüllt mit Statuen, Wandmalereien und anderen Meisterstücken buddhistischer Kunst, die nur darauf warten von uns erkundet zu werden. Nun machen wir uns auf den Weg ins Everestgebiet. Zunächst passieren wir den 5.248m hohen Gyatso La und wenig später verlassen wir den "Friendship Highway" und schrauben uns hinauf zum Pang La. Von dort bieten sich fantastische Blicke auf das vor uns liegende Himalaya-Massiv. Wohl einmalig ist der Panoramablick auf 6 der 14 Achttausender Berge unserer Erde. Kanchenjunga (8.586m), Makalu (8.463m), Lhotse (8.516m), Everest (8.848m), Cho Oyu (8.201m) und Shishapangma (8.013m) reihen sich von Ost nach West aneinander. Warm eingepackt und die Kamera in der Hand können Sie sich von Ihrem Reiseleiter die besten Plätze zeigen lassen, um dieses imposante Panorama fotografisch festzuhalten. Spektakulär geht es weiter auf unserer Fahrt hinunter nach Tashi Dzom/Peruche (4.080m). Übernachtung in Tashi Dzom in einem einfachen Gasthaus mit Waschgelegenheit im Innenhof.
Gehzeit: ca. 1 Std.
Fahrzeit: ca. 5 Std.
Aufstieg: 150 m
Abstieg: 150 m
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
8. Tag: "Everest North Face" / Rongbuk-Kloster
Nach einem tibetischen Frühstück in unserer gemütlichen Gaststube beladen wir unser Fahrzeug und brechen auf zur Nordflanke des Everest, des höchsten Berges unseres Planeten. Vom Rongbuk-Kloster ist dieser bereits sichtbar (Klosterbesuch optional). Die Nacht verbringen wir in einem stationären Gemeinschaftszelt mit Betten, in einem großen Camp in der Nähe des Klosters (5.000m). Am warmen Ofen können wir am Abend unsere Reiseabenteuer austauschen.
Hinweis: Es besteht die Möglichkeit bei Höhenunverträglichkeit für geringe Mehrkosten auch wieder in Tashi Dzom zu übernachten.
Fahrzeit: ca. 1 Std.
Unterkunft: Einfaches Wohnzelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
9. Tag: Mount Everest Panorama - Tingri
Pünktlich zum Sonnenaufgang verlassen wir unser Zelt, blicken auf die Nordflanke des "Qomolongma" (8.848m), wie ihn die Einheimischen nennen, und haben ausgiebig Zeit ihn in allen Lichtverhältnissen zu bestaunen. Nachdem wir sicherlich ein geeignetes Wetterfenster für die Sicht auf den höchsten Berg der Erde abgepasst haben, verabschieden wir uns von der berühmten "North Face" und fahren weiter nach Tingri. Von hier bieten sich noch einmal fantastische Fernblicke auf Everest, Cho Oyu und weitere Schneeberge. Übernachtung in einem einfachen Hotel/Gasthaus mit Waschgelegenheiten im Innenhof.
Fahrzeit: ca. 3 Std.
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
10. Tag: Fahrt zum Peiku Tso nahe Shishapangma (8.013m)
Nach ungefähr 90 Kilometern westwärts verlassen wir den Friendship Highway und befahren einsame Pfade einer einzigartigen Hochgebirgslandschaft. Im Süden ragen die weißen Riesen des nepalesischen Langtang Himals auf. Schon bald zeigt sich auch der Shishapangma, der mit seinen 8.013 Metern der einzigste ausschließlich in Tibet befindliche 8.000er ist. Unser heutiges Tagesziel ist der Peiku Tso, ein See mit vorzüglichem Panorama auf die umliegenden Berge. Wir bauen unsere Zelte auf und richten uns gemütlich ein. Mit Sicherheit haben wir noch freie Zeit, um die Umgebung zu erkunden.
Fahrzeit: ca. 2 Std.
Unterkunft: Zelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
11. Tag: Weiterfahrt über das tibetische Hochland / Sanddünen von Paryang
Unser Weg führt uns weiter über das tibetische Hochland, welches eine erstaunlich vielfältige Tierwelt zu bieten hat. Vielleicht erspähen Sie neben Yaks und Schafen auch Antilopen, Füchse oder Schwarzhalskraniche. Bereichert mit diesen Eindrücken verabschieden wir uns von dieser Naturkulisse und setzen unsere Reise nach Westtibet fort. Eine ganze Weile begleitet uns linker Hand noch der Yarlung-Fluss (Brahmaputra), dessen Quelle nur unweit von unserer Route zu finden ist. Bei Paryang suchen wir uns einen geeigneten Ort für unser Nachtlager. Grasende Yaks, saftig grüne Wiesen, breite Sanddünen und Schneegipfel des nepalesischen Himalaya im Hintergrund bilden eine unglaublich schöne Kulisse.
Fahrzeit: ca. 7 Std.
Unterkunft: Zelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Abendessen
12. Tag: Ankunft am Manasarovar-See / Heilige Gurla Mandata (7.694m)
Wir befinden uns in einer der schönsten Landschaftsregionen Tibets, haben heute zum ersten Mal Blickkontakt zum heiligen Kailash und erreichen den Manasarovar-See am Fuße der Gurla Mandata (7.694). Der Manasarovar hat die Form einer Sonne und gehört gemeinsam mit dem benachbarten halbmondförmigen Raksastal zu dem großen Naturmandala, in dessen Zentrum sich der Kailash befindet. Übrigens ist der Manasarovar der höchst gelegene Süßwassersee der Welt (4.560m). Während unser Koch die ersten Vorbereitungen für das Abendbrot trifft, können wir noch den einen oder anderen interessanten Ort am See besuchen. Einst gab es rund um den Manasarovar 8 buddhistische Klöster, von denen 6 wieder aufgebaut wurden. Lohnenswerte Blicke hinüber zum Kang Rinpoche, wie die Tibeter den Kailash bezeichnen, bietet der Aufstieg zur Chiu Gompa, nur unweit von unserem Camp entfernt. Lassen Sie sich treiben, aber verpassen Sie auf keinen Fall das leckere Abendessen im Gemeinschaftszelt. Für müde und verspannte Muskeln bietet sich unterhalb der Chiu Gompa die Möglichkeit, das Wasser der hiesigen heißen Quellen für ein wohltuendes Bad zu nutzen (optional).
Fahrzeit: ca. 6 Std.
Unterkunft: Zelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Abendessen
13. Tag: Tirthapuri, Sutlej-Fluss und Ankunft im mystischen Garuda-Tal
Unser Weg führt uns weiter westwärts, zunächst auf der Hauptroute, die wir aber schon bald verlassen und uns zum Sutlej begeben, dem westlichen Fluss des großen Naturmandalas. Wir erreichen Thirtapuri (4.330m), dem Eingang in das sagenumwobene Garuda-Tal. Für tibetische Pilger ist dieser Ort nicht weniger bedeutend als der Kailash selbst, befindet sich doch hier ein weiterer Meditationsort des indischen Guru Rinpoche und seiner Gefährtin Yeshe Tsogyel. Wir erkunden zu Fuß die heiligen Stätten und begeben uns anschließend tiefer hinein ins Garudatal. Nur unweit entfernt von Tirthapuri befindet sich das alte Bön-Kloster Gurugyam. Wunderschön gelegen und in den 80er Jahren wieder aufgebaut statten wir diesem einen Besuch ab, wobei wir uns diesmal Respekt zollend gegen den Uhrzeiger bewegen. Wir fahren noch ein Stück weiter entlang des Sutlej und erreichen schließlich Kyhunglung. Zwei Zeltnächte verbringen wir an diesem abgelegenen und unglaublich spannenden Ort.
Gehzeit: ca. 1-2 Std.
Fahrzeit: ca. 4 Std.
Aufstieg: 50 m
Abstieg: 50 m
Unterkunft: Zelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
14. Tag: Das Sagen umwobene Königreich Shangshung
Ruinen von riesigen Chörten markieren den Eingang zu unserem heutigen Schauplatz. Die buddhistischen Höhlen in dem beeindruckenden Canyon machen diesen Ort zu einem der interessantesten in Westtibet. Laut Aussagen bekannter Forscher soll Kyhunglung die Hauptstadt des einstigen über 2.000 Jahre alten Shangshung-Königreiches gewesen sein. Es breitete sich aus von Nordchina bis Pakistan, vom heutigen Ladakh bis nach Lhasa. In Khyunglung gibt es auch ein neueres Dorf, wobei die Entwicklung wie wir sie aus Zentraltibet kennen hier noch nicht Einkehr gefunden hat. Wir erleben hier eine noch sehr ursprüngliche Lebensweise in großer Abhängigkeit von der Feldarbeit und Viehzucht. Die Bewohner folgen noch dem uralten shamanistischen Bön-Glauben, der selben Religion wie ihre Vorfahren des Shangshung-Königreiches. Der ganze Tag steht uns zur Erkundung der Ruinen zur Verfügung. Genießen Sie Freizeit für eigene Erkundungen oder zum Vervollständigen Ihres Reisetagebuches. Unser Camp bietet dafür eine optimale Umgebung.
Wanderstrecke: ca. 3 km
Aufstieg: 150 m
Abstieg: 150 m
Unterkunft: Zelt
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
15. Tag: Atemberaubende Landschaften des Sutlej-Canyons und des indischen Himalaya / Fahrt nach Tsaparang
Eine spektakuläre Fahrt liegt vor uns. Wieder zurück auf der Hauptroute begeben wir uns zu den wohl schönsten Aussichtspunkten des gesamten Sutlej-Canyons. Über Millionen von Jahren wurden hier durch die Kraft des Windes und Wassers surreale Landschaften geschliffen. Am Horizont ragen die Bergmassive des indischen Himalayas empor. Die heilige Nanda Devi (7.816m) sowie der markante Gipfel des Kamet sind bei klarem Wetter gut sichtbar. Am späten Nachmittag erreichen wir Tsaparang im einstigen Guge-Königreich. Rest des Tages Freizeit. Wir verbringen die nächsten beiden Nächte im Gasthaus einer befreundeten tibetischen Familie.
Fahrzeit: ca. 7 Std.
Unterkunft: Gästehaus
Mehrbettzimmer und Duschmöglichkeit
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
16. Tag: Naturwunder und Ruinen im Königreich Guge
Eingebettet in einer einzigartigen Schluchtenlandschaft begeben wir uns heute zu den über 900 Jahre alten Ruinen des versunkenen Königreiches Guge. In der einstigen Hauptstadt gehen wir auf Spurensuche nach Überbleibseln der alten Hochkultur. Verschiedene Tempel, Überreste von Festungsmauern sowie des einstigen Sommerpalastes sind ebenso imposant wie vereinzelte zum Teil noch gut erhaltene Wandmalereien. Letztere zählen zu den filigransten und schönsten Exemplaren buddhistischer Ikonenmalerei. Von dieser beeindruckenden Festung führt uns eine kleine leichte Wanderung durch eine Schlucht zurück zu unserem Gasthaus.
Gehzeit: ca. 4 Std.
Aufstieg: 300 m
Abstieg: 300 m
Unterkunft: Gästehaus
Mehrbettzimmer und Duschmöglichkeit
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
17. Tag: Vom Königreich Guge nach Darchen (4.620m)
Wir brechen auf und fahren nun wieder ostwärts, nach Darchen, dem Ausgangsort für unsere Kailash-Kora. Am Abend besprechen wir gemeinsam das Trekking der folgenden drei Tage.
Fahrzeit: ca. 6 Std.
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer, Duschmöglichkeit extern und optional
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
18. Tag: Kailash-Kora: Trekking zum Diraphuk Kloster
Wir stehen zeitig auf und reihen uns ein in den Pilgerstrom von Gläubigen verschiedener Religionen. Hindus, Buddhisten, Jain und Bön verehren den Kailash, wobei nur letztere dies entgegen des Uhrzeigersinns vollführen. Der heutige Abschnitt beginnt am Mani Lakhang in Darchen und führt uns westwärts durch das Tal des Götterflusses, zunächst durch liebliche Landschaft. Vorbei an zahlreichen Chörten und Mani-Steinen laufen wir über eine weite Grasfläche zum Tarpoche. Es ist der berühmte Fahnenmast, der einmal im Jahr zum Saga Dawa-Fest neu errichtet wird. Dabei gedenkt man der Geburt, Erleuchtung und dem Eingehen ins Nirvana von Buddha Sakyamuni. Wir umkreisen diesen heiligen Ort, den Kailash wunderschön im Blickfeld, und setzen unseren Weg fort. Dieser führt uns in eine Respekt einflößende Schlucht mit steil aufragenden Wänden und vereinzelten Wasserfällen. Es ist das Reich des Amithaba-Buddhas, der, so glauben die Tibeter, über das „westliche Paradies“ herrscht. Etwas später erreichen wir das rekonstruierte Chuku-Kloster, das auf einem steilen Berghang emporragt und ein lohnenswerter Abstecher ist, nicht nur für die gläubigen Pilger. Zuvor noch verdeckt, können wir von hier oben wieder Blickkontakt zum kostbaren Schneejuwel aufnehmen. Das heutige Ziel ist unser Lager nahe dem Diraphuk-Kloster. Wir erreichen es nach 7-8 Stunden und genießen von dort einen unglaublich faszinierenden Blick auf die majestätische Nordwand des Kailash. Wie durch ein Wunder zeigt sich der nördliche Aspekt des Mandala und verschlägt einem den Atem. Wir übernachten in einem sehr einfachen Gasthaus auf knapp über 5.000m Höhe.
Gehzeit: ca. 7-9 Std.
Wanderstrecke: ca. 20 km
Aufstieg: 450 m
Abstieg: 100 m
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer, keine Duschmöglichkeit, Toiletten extern
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
19. Tag: Kailash-Kora: Trekking zum Zutrulphuk-Kloster via Dölma La-Pass (5.636m)
Prächtig angestrahlt wird die Nordwand bei Sonnenaufgang – ein Anblick, welcher gewiss für die Qualen des zeitigen Aufstehens aus dem molligwarmen Schlafsack entschädigt. Gestärkt vom Frühstück schwingen wir unser Tagesgepäck auf den Rücken und brechen auf zur bedeutendsten und auch längsten Etappe der Kailash-Umrundung. Den Berg stets zu unserer Rechten beginnen wir den Aufstieg zum Pass. Auf halbem Weg passieren wir Shiva Tsal (Leichenacker). Die Gläubigen werfen sich hier zu Boden, um sich ihren Sünden bewusst zu werden und symbolisch zu sterben. Die Luft wird dünner und der harte steile letzte Aufstieg liegt vor uns. Für die Gläubigen ist dies das Bardo (tibet.) – der Zustand zwischen Tod und Wiedergeburt. Letztere erfahren Sie beim Überschreiten des Passes auf 5.636m Höhe. Die Göttin Dölma hilft ihnen dabei und – befreit von allen vorherigen Sünden – beginnt nun ein neues Leben. Yakhörner, Steintürme und Gebetsfahnen zieren den heiligen Ort. Die Pilger opfern der Göttin Dölma, u.a. schmieren sie Butter auf den mächtigen Fels, in dem ihre Retterin verborgen sein soll. Kurz hinter dem Pass, im smaragdgrünen Gaurikund (See des Mitleids), nehmen indische Pilger ein reinigendes Bad. Über einen mäßig steilen, aber guten Pfad steigen wir hinab in eine Landschaft paradiesischer Schönheit. Mit der Kraft des Aufstieges und der Passüberquerung durchwandern wir das Tal, welches die Tibeter mit dem großen Yogi Milarepa verbinden. Nur ihm gelang es bisher den Kailash zu besteigen, als er von einem mächtigen Bön-Magier zum Wettstreit herausgefordert wurde. Ihr Reiseleiter erzählt Ihnen am Abend gern auch die ausführliche Geschichte. Doch zunächst gilt es noch bis zum Zutrulphuk-Kloster zu wandern, in dessen Gemächern sich eine Meditationshöhle des besagten Milarepa befindet. Übrigens kennt ihn in Tibet jedes Kind – hat er doch durch zahlreiche Lieder und Gedichte auf anschauliche Weise die buddhistische Kultur und Philosophie weitergetragen. Übernachtung in einem einfachen Gästehaus auf 4.790m.
Gehzeit: ca. 9-10 Std.
Wanderstrecke: ca. 22 km
Aufstieg: 720 m
Abstieg: 880 m
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer, keine Duschmöglichkeit, Toiletten extern
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
20. Tag: Kailash-Kora: letzte Trekkingetappe
Heute gilt es die Umrundung des Kailash zu vollenden. Eine gemütliche Halbtagestour liegt vor uns, leicht abfallend mit kleinen Flussquerungen in einem märchenhaften Canyon. Wir kehren zurück in die Barkha-Ebene, können schon bald die Gurla Mandata sowie als dunkelblaue Streifen die beiden Seen Raksastal und Manasarovar erspähen und erreichen Darchen, den Ausgangspunkt unserer Kora. Eine Reise um die Achse des Kosmos ist vollendet. Geistig gestärkt und physisch beansprucht können wir in Darchen duschen (extern, optional) und gemütlich zu Abend essen. Schlendern Sie auch gern auf eigene Faust durch dieses kleine Pilgerörtchen.
Gehzeit: ca. 4 Std.
Wanderstrecke: ca. 11 km
Abstieg: 200 m
Unterkunft: Einfaches Gästehaus
Mehrbettzimmer
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Abendessen
21. Tag: Fahrt bis Saga
Nun wieder auf vier Rädern verlassen wir die Kailash-Region und bewegen uns von nun an wieder ostwärts. Dank der gut ausgebauten Straßen kommen wir gut voran und beziehen Zimmer im Hotel in Saga.
Fahrzeit: ca. 8 Std.
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen
22. Tag: Tibetisches Hochland - Sakya-Kloster
Wir lassen Saga hinter uns und fahren heute auf für uns neuen asphaltierten Wegen bis Sakya. Auf der Herfahrt nutzten wir die südliche Route, vom Everest-Gebiet und Peikutso kommend. Bei zahlreichen Stopps in toller Landschaft können wir unsere Beine vertreten und uns so langsam vom tibetischen Hochland verabschieden. Nach der kleinen Stadt Lhatse verlassen wir den "Friendship Highway" für einen in vielerlei Hinsicht lohnenswerten Abstecher nach Sakya. Optional lädt Sie unser Guide nach Ankunft zu einem lohnenswerten Spaziergang im Nordteil des Sakya-Klosters ein.
Gehzeit: ca. 1 Std.
Fahrzeit: ca. 7 Std.
Aufstieg: 50 m
Abstieg: 50 m
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück
23. Tag: Shigatse / Sakya-Kloster
Wir tauchen weiter ein in die Welt der „Blumensekte“, einer weiteren Hauptströmung des tibetischen Buddhismus. Das hiesige Stamm- und Hauptkloster beherbergt eine große Anzahl von Kulturgütern, u.a. eine Bibliothek mit über 84.000 Schriftstücken, weshalb man es auch gern als „Zweites Dunhuang“ bezeichnet. Das ursprünglich als Festung gegen die Mongolen erbaute Kloster blickt auf eine über sechshundertjährige Geschichte zurück. Nach gemeinsamer Besichtigung gibt es Freizeit für eigene Erkundungen. Laufen Sie z.B. entlang der Klostermauern oder erstehen Sie noch das eine oder andere Souvenir in den kleinen Pilgershops von Sakya. Im Anschluss kehren wir zurück nach Shigatse und dinieren am Abend gemütlich bei unserem Abschiedsessen.
Fahrzeit: ca. 4 Std.
Unterkunft: Mittelklasse-Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Abendessen
24. Tag: Zum Flughafen Lhasa und Rückflug nach Deutschland
Nach einer letzten geruhsamen Nacht im Herzen Tibets treten wir nun langsam den Weg zurück in die Heimat an. Nach dem Frühstück fahren wir zum Gongkar Flughafen nahe Lhasa und können schon wenig später vom Flieger aus unvergessliche Ausblicke auf den Himalaya genießen! Rückflug über Peking und/oder Chengdu nach Frankfurt.
Fahrzeit: ca. 7 Std.
Verpflegung: 1x Frühstück
25. Tag: Ankunft in Deutschland
Ankunft in Frankfurt. Auf Wunsch buchen wir Ihnen gerne das Rail & Fly Bahnticket oder einen Zubringerflug nach Frankfurt hinzu.
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Mai 2025
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Fr, 23.05.2025
- Mo, 16.06.2025
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Freie Plätze
5.480 €
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Unterbringung:Doppelzimmer — 5.480 €Einzelzimmer — 5.840 €Reiseverlauf zu diesem TerminUnterbringung:Doppelzimmer — 5.480 €Einzelzimmer — 5.840 €Reiseverlauf zu diesem Termin
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Fr, 23.05.2025
- Mo, 16.06.2025
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Freie Plätze
5.480 €
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August 2025
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Fr, 29.08.2025
- Mo, 22.09.2025
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Freie Plätze
5.350 €
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Unterbringung:Doppelzimmer — 5.350 €Einzelzimmer — 5.710 €Reiseverlauf zu diesem TerminUnterbringung:Doppelzimmer — 5.350 €Einzelzimmer — 5.710 €Reiseverlauf zu diesem Termin
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Fr, 29.08.2025
- Mo, 22.09.2025
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Freie Plätze
5.350 €
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September 2025
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Fr, 19.09.2025
- Mo, 13.10.2025
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Freie Plätze
5.350 €
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Unterbringung:Doppelzimmer — 5.350 €Einzelzimmer — 5.710 €Reiseverlauf zu diesem TerminUnterbringung:Doppelzimmer — 5.350 €Einzelzimmer — 5.710 €Reiseverlauf zu diesem Termin
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Fr, 19.09.2025
- Mo, 13.10.2025
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5.350 €
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Die Reise beginnt mit leichten Aktivitäten in und um Lhasa zum eingewöhnen an das Klima auf dem tibetischen Hochplateau. Leichte Wanderungen nach Verlassen von Lhasa fügen sich an, bei denen wir uns allmählich in der Höhe steigern. Gut eingelaufenes und festes Trekkingschuhwerk ist empfehlenswert. Hier und da sind die Wege steinig, u.a. auch bei unserer dreitägigen Umrundung des Kailash. Hier gilt es den höchsten Punkt der Tour zu überschreiten, den 5.600m hohen Drölma La. Während der Tage außerhalb von Lhasa übernachten wir in Hotels, Gasthäusern sowie im Zelt an malerischen Orten. Insbesondere in Westtibet sind Unterkünfte und sanitäre Einrichtungen sehr einfach. Auf unseren Überlandfahrten legen wir teils größere Tagesetappen zurück, können jedoch durch beliebige Stopps unsere Sitzmuskulatur entspannen. Trekking- und Höhenerfahrung ist von Vorteil und empfehlenswert, aber keine Bedingung.
